Tai Chi Chuan (Taij Quan)

Tai Chi Chuan schaut auf eine lange Tradition zurück. Schon im alten China wussten

die Menschen dass ein entspanntes, konzentriertes, langsames Bewegen, wie es beim

Tai Chi der Fall ist, sich vorteilhaft auf den gesamten Körper auswirkt.

Das haben wissenschaftliche Studien aus verschiedenen Ländern gezeigt.

Der Yang-Stil 24er und 87er Form besteht aus einem vorgegebenen langsamen gleichmässigen Bewegungsablauf, welcher seit mehreren hundert Jahren kaum verändert, noch heute von vielen Chinesen geübt wird. Auch im Westen, vor allem in den USA und in Europa, erfreut sich Tai Chi Chuan bei jung und alt immer grösserer Beliebtheit.

Für den Yang-Stil gibt es ca. 2x jährlich einen neuen Anfängerkurs.

Nächste Kurse: Genauere Angaben siehe unter aktuelle Kurse.